Revisão da dieta Low FODMAP de A a Z.
A dieta FODMAP de A a Z é um aplicativo gratuito para iPhone desenvolvido pela Temeraire 1798 Ltd na categoria Estilo de Vida. O aplicativo foi criado por um desenvolvedor com a Síndrome do Intestino Irritável (SII) que encontrou a dieta FODMAP de baixo teor como eficaz para evitar alimentos desencadeadores. O objetivo do aplicativo é ajudar pessoas com SII, fornecendo um sistema de classificação FODMAP claro e simples.
O aplicativo possui um banco de dados com mais de 700 alimentos e ingredientes do dia a dia, e ele divide cada classificação FODMAP, mostrando os conteúdos de oligossacarídeos, frutose, polióis e lactose. Os usuários podem pesquisar alimentos pelo nome e filtrar por categoria/classificação para encontrar exatamente o que desejam. Além disso, uma vez que os usuários tenham descoberto sua tolerância, eles podem personalizar as classificações dos alimentos.
É importante ressaltar que este aplicativo é fornecido apenas para fins educacionais, e os usuários devem procurar o conselho de um médico qualificado antes de fazer alterações em sua dieta. Se você tem SII e está seguindo a dieta FODMAP de baixo teor para melhorar sua saúde digestiva, então esta lista de alimentos de A a Z é para você.
