Guia Completo para a Dieta Low FODMAP
O aplicativo Low FODMAP diet A to Z é uma ferramenta essencial para quem sofre de Síndrome do Intestino Irritável (IBS). Desenvolvido por alguém que passou pela mesma condição, o aplicativo fornece um guia abrangente para navegar pelos FODMAPs e desfrutar de refeições saudáveis para o intestino. Com uma lista de alimentos fácil de usar, o aplicativo classifica alimentos em alta e baixa FODMAP, permitindo que os usuários identifiquem rapidamente suas opções alimentares.
Além disso, a aplicação conta com um banco de dados extenso que inclui mais de 750 alimentos e ingredientes do dia a dia, facilitando o planejamento das refeições. Os usuários podem entender as razões por trás das classificações, com uma análise detalhada do conteúdo de oligos, frutose, polióis e lactose. Com recursos de busca e filtragem poderosos, o aplicativo permite personalizar a lista de alimentos com base nas tolerâncias individuais, ajudando a melhorar a saúde digestiva.
